Отбеливание зубов: Методы, преимущества и лучшие практики
Сияющая белизной улыбка часто ассоциируется со здоровьем, уверенностью и красотой. Однако со временем наши зубы могут обесцветиться из-за диеты, привычек и старения. К счастью, отбеливание зубов может помочь обратить вспять эти эффекты и вернуть блестящую улыбку. В этой статье мы рассмотрим причины обесцвечивания зубов, наиболее эффективные методы отбеливания, соображения безопасности и способы поддержания белизны зубов в течение длительного времени.
Что такое отбеливание зубов?
Отбеливание зубов — это косметическая процедура, направленная на осветление цвета ваших зубов путем удаления пятен и обесцвечивания. Этот процесс направлен в первую очередь на эмаль, а иногда и на более глубокие слои зуба. Это одна из самых популярных стоматологических процедур, которая может значительно улучшить общий вид вашей улыбки, повышая как уверенность в себе, так и эстетическую привлекательность.
Как работает отбеливание зубов
Для отбеливания зубов обычно используются отбеливающие вещества, такие как перекись водорода или перекись карбамида. Эти вещества проникают в зубную эмаль и расщепляют молекулы, вызывающие появление пятен. В результате улыбка становится ярче и белее, что часто заметно уже после одной процедуры, в зависимости от используемого метода.
Понимание проблемы обесцвечивания зубов
Не все зубы обесцвечиваются одинаково, и понимание источника пятен поможет вам выбрать наиболее эффективный метод отбеливания. Существует два основных типа пятен: внешние и внутренние.
Экстернальные пятна
Экстернальные пятна — это пятна, которые появляются на внешнем слое зуба. Как правило, они возникают под воздействием внешних факторов, например, таких напитков, как кофе, чай, красное вино и кола. Такие продукты, как ягоды, соевый соус и карри, также способствуют появлению поверхностных пятен. Курение или жевание табака — еще одна распространенная причина внешнего обесцвечивания, как и плохая гигиена полости рта.
Внутризубные пятна
Внутризубные пятна более глубоко проникли в саму структуру зуба. Они часто возникают в результате таких факторов, как травма зуба, прием некоторых лекарств (например, тетрациклина), чрезмерное воздействие фтора во время развития зуба или генетические особенности. Со временем, с возрастом, эмаль на зубах естественным образом истончается, что делает желтый дентин под ней более заметным, еще больше способствуя внутреннему окрашиванию.
Виды процедур по отбеливанию зубов
Когда речь идет об отбеливании зубов, существуют различные методы. Каждый метод имеет свои преимущества и лучше всего работает в зависимости от степени загрязнения и индивидуальных потребностей.
Профессиональное отбеливание зубов, проводимое в кабинете стоматолога, часто является самым быстрым и эффективным методом. В этой процедуре используются более сильные отбеливающие вещества, а для ускорения процесса может применяться световое или лазерное воздействие. Обычно для получения заметных результатов достаточно одного сеанса. Однако для тех, кто ищет более постепенный подход, предлагаются индивидуальные наборы, которые стоматологи предоставляют на дом. Эти наборы включают в себя лотки, подобранные по размеру ваших зубов, а также отбеливающий гель профессионального уровня. Результаты обычно видны в течение нескольких дней или недель, в зависимости от плана лечения.
Безрецептурные отбеливающие средства, такие как отбеливающие полоски, гели и зубные пасты, — еще один распространенный вариант. Эти средства, как правило, более доступны и удобны, но обычно менее эффективны, чем профессиональные процедуры. Отбеливающие полоски наносятся непосредственно на зубы и обычно используются в течение 10-14 дней. Отбеливающая зубная паста, с другой стороны, содержит мягкие абразивы и химические вещества, которые помогают удалить поверхностные пятна, но не идеальны для значительного отбеливания.
Натуральные средства для отбеливания зубов часто рассматриваются как более безопасные альтернативы, но они могут быть менее эффективными и требуют осторожности. Например, пищевая сода, являющаяся мягким абразивом, может помочь удалить поверхностные пятна, если использовать ее экономно. Активированный уголь — еще одно натуральное средство, которое используют люди, хотя его безопасность обсуждается, особенно потому, что он может повредить эмаль при слишком частом использовании. Некоторые считают, что вытягивание масла — процедура, при которой вы смачиваете рот маслом, — уменьшает количество бактерий и мягких пятен, хотя научные данные, подтверждающие его эффективность, ограничены.
Безопасно ли отбеливание зубов?
Отбеливание зубов в целом безопасно, если оно проводится правильно и с использованием одобренных продуктов. Однако, как и при любом другом стоматологическом лечении, возможны побочные эффекты. Наиболее распространенным побочным эффектом является чувствительность зубов, которая обычно проходит через несколько дней. При контакте отбеливающего средства с деснами может возникнуть раздражение десен. Важно тщательно следовать инструкциям к продуктам и проконсультироваться со своим стоматологом перед началом любой схемы отбеливания, чтобы обеспечить безопасность и эффективность.
Отбеливание зубов и зубные реставрации
Важно отметить, что отбеливающие средства не действуют на зубные реставрации, такие как коронки, виниры, пломбы или мосты. Эти материалы не меняют цвет в процессе отбеливания. В результате отбеливание может привести к неравномерному окрашиванию естественных зубов и реставраций. Если для вас важно эстетическое соответствие, ваш стоматолог может порекомендовать заменить реставрации, чтобы они соответствовали вашим недавно отбеленным зубам.
Кому следует избегать отбеливания зубов?
Отбеливание зубов может подойти не всем. Люди младше 16 лет, беременные или кормящие грудью, а также те, у кого есть не вылеченные заболевания десен или кариес, должны избегать процедуры отбеливания. Людям с очень чувствительными зубами или обширными зубными реставрациями на видимых зубах также следует проконсультироваться со своим стоматологом, прежде чем приступать к процедуре отбеливания.
Подготовка к отбеливанию
Прежде чем начать процедуру отбеливания, необходимо посетить стоматолога для осмотра. Стоматолог убедится, что ваши зубы и десны здоровы и не имеют таких проблем, как кариес или заболевания десен, которые могут помешать процессу отбеливания. Также может быть рекомендована профессиональная чистка для удаления зубного налета и зубного камня, поскольку они могут препятствовать полному проникновению отбеливающих веществ в эмаль.
Если в прошлом у вас была повышенная чувствительность зубов, стоматолог может порекомендовать использовать фторсодержащую или десенсибилизирующую зубную пасту в дни, предшествующие процедуре, чтобы свести к минимуму дискомфорт.
Борьба с чувствительностью после отбеливания
Чувствительность зубов после отбеливания — обычное явление, но обычно она проходит в течение нескольких дней. Чтобы справиться с этой чувствительностью, используйте десенсибилизирующую зубную пасту и избегайте употребления очень горячей или холодной пищи и напитков сразу после процедуры. Если чувствительность сохраняется, обратитесь к своему стоматологу за дальнейшими рекомендациями.
Уход после процедуры
После процедуры отбеливания зубов важно соблюдать несколько простых правил, чтобы сохранить результат. В течение как минимум 48 часов после процедуры избегайте употребления продуктов и напитков, которые, как известно, окрашивают зубы, таких как кофе, чай, красное вино и темные ягоды. Бережная чистка зубов зубной щеткой с мягкой щетиной и использование отбеливающей зубной пасты помогут сохранить вашу сияющую улыбку. Регулярная профессиональная чистка также является эффективным способом удаления поверхностных пятен и поддержания свежего вида ваших зубов.
Мифы и заблуждения об отбеливании
Вокруг отбеливания зубов существует множество мифов, которые могут привести к путанице. Одно из распространенных заблуждений заключается в том, что все отбеливающие средства одинаковы, но на самом деле отбеливающие средства значительно различаются по силе и эффективности. Другой миф заключается в том, что отбеливание повреждает эмаль, но при правильном использовании отбеливающие средства не наносят вреда эмали. Люди часто считают, что результаты отбеливания постоянны, но зубы со временем естественным образом окрашиваются, поэтому для сохранения яркости улыбки необходимы поддерживающие процедуры. И наконец, хотя натуральные методы отбеливания часто считаются более безопасными, некоторые из них, например активированный уголь или слишком кислые вещества, могут быть абразивными и привести к повреждению эмали.
Отбеливание при наличии брекетов или зубных реставраций
Если вы носите брекеты, лучше подождать, пока их снимут, прежде чем отбеливать зубы. Это обеспечит равномерное отбеливание всех зубов. Аналогично, если у вас есть коронки, виниры или пломбы, отбеливание не повлияет на их цвет. Если вы хотите добиться однородного внешнего вида, ваш стоматолог может порекомендовать заменить эти реставрации после процедуры отбеливания.
Альтернативы отбеливанию зубов
Для тех, кто не может или не хочет отбеливать зубы, существуют другие косметические варианты. Например, зубные виниры — это тонкие фарфоровые пластинки, которые покрывают переднюю часть зубов и обеспечивают постоянное решение проблемы изменения цвета. Еще одна альтернатива — бондинг зубов, когда для улучшения внешнего вида зубов применяется смола, окрашенная в цвет зубов. Кроме того, регулярная профессиональная чистка поможет удалить поверхностные пятна и сделать вашу улыбку более яркой.
Когда следует обратиться к стоматологу
Если вы испытываете постоянную чувствительность, неравномерность результатов отбеливания или любые другие проблемы после процедуры отбеливания, необходимо проконсультироваться со стоматологом. Стоматолог подскажет, как решить эти проблемы, и, возможно, предложит дополнительные процедуры или альтернативные варианты.
Заключение
Отбеливание зубов — это безопасный и эффективный способ улучшить внешний вид вашей улыбки, если все сделано правильно. Поняв причины обесцвечивания зубов и выбрав правильный метод отбеливания, вы сможете добиться более яркой улыбки с долговременными результатами. Регулярные визиты к стоматологу, правильная гигиена полости рта и разумное питание помогут сохранить результаты отбеливания, и ваша улыбка будет выглядеть наилучшим образом долгие годы. Всегда консультируйтесь со своим стоматологом перед началом любой процедуры отбеливания, чтобы обеспечить наиболее подходящий и безопасный подход для ваших потребностей.
